Я хочу выделить просто Богиню своего дела -Алдахову Татьяну. Придя в Карибию 2 года назад, ходила к разным тренерам на разные групповые занятия. В итоге уже третий абонемент и 3 раза в неделю исключительно на ее тренировки. Во-первых, очень приятный человек, который даёт заряд положительной энергией. Во-вторых, во время занятий, всегда комментирует правильность каждого движения, подходит поправить, когда у нас что -то не так (первый раз встречаю такую внимательность со стороны тренера), т.е. ей важна правильность наших движений, а не отработка времени. Это очень значимо. Её МФР, пилатес, ее стретчинг лично мне помог, на удивление, улучшил мою ситуацию с гинекологией (даже врачи так так и говорят -это ваш пилатес), несмотря на не очень удобное рабочее место, чувствую порой дискомфорт, тренировки Татьяны МФР и пилатес снимают мне этот дискомфорт (недавно одна врач спросила меня -занимаюсь ли я самомассажем-это всё тоенировки Татьяны! Я постоянно удивляюсь её знаниям, сначала её профессионализму в Восточных танцах (сколько я ходила и никто не мог мне объяснить или не хотел, как правильно делать некоторые элементы, два дополнительных занятия с ней и в этих элементах я теперь профи). И в правильном питании Татьяна тоже разбирается и в физиологии нашего организма. Спасибо ей за всё! Она лучшая!